Togliere le scarpe in casa è utile per rimanere magri, secondo uno studio
Due utili azioni per restare in forma e non ingrassare potrebbero essere costituite dal togliersi…
Autore: redazione
Muovere le gambe fa bene al cervello secondo uno studio italiano
Muovere le gambe e in generale effettuare esercizi fisici che coinvolgono gli arti inferiori del…
Sognare troppo poco fa male alla salute
Una ricerca americana punta il dito contro i danni che possono provenire da un sonno…
La tristezza invernale è una vera malattia
La tristezza invernale è quella sensazione di leggera depressione che subentra nel periodo dell’anno in…
Bere caffè ha effetti benefici sulla salute del cuore
Bere caffè fa bene. Da tanto tempo gli esperti effettuano studi che mettono in risalto…
Broccoli e cavolfiori per combattere artrite e malattie cardiache
Una dose giornaliera di broccoli e cavolfiori potrebbe essere importante per combattere l’artrite e le…