La pancia gonfia può essere trattata anche con i rimedi naturali. Sapere cosa mangiare è fondamentale, soprattutto per evitare i sintomi più spiacevoli di questa condizione. Crampi addominali, diarrea, stitichezza, addome duro e teso: a volte la pancia gonfia è una situazione che fa parte della sindrome del colon irritabile. La pancia gonfia e dura può essere determinata anche...
Dimagrire con la curcuma è possibile, perché fa bene. Vediamo come assumerla. Questa spezia può essere utilizzata per condire molte nostre preparazioni culinarie. Non soltanto rende un gusto particolare, ma il nostro organismo ne trae molti benefici. Nello specifico essa riesce ad accelerare il processo di dimagrimento e migliora la salute di tutto l’apparato digerente. La curcuma garantisce la...
Molti hanno l'abitudine di andare a dormire con i capelli bagnati. Alcuni sono convinti di riceverne una sensazione di rilassamento. Ma bisogna stare attenti, perché i benefici di questa pratica possono rivelarsi pochi in confronto ai problemi a cui si potrebbe andare incontro. Dormire con i capelli umidi può causare alcuni problemi di salute, specialmente se l'abitudine è portata...
L’acido folico, detto anche vitamina B9, è una sostanza utile alla crescita e alla moltiplicazione cellulare, non prodotta dall’organismo ed è per questo che deve essere assunta con il cibo: è presente in special modo negli alimenti di origine vegetale, legumi e fegato, o in appositi integratori. Viene comunemente utilizzato da chi ha carenze di ferro ed è particolarmente...
Alcune idee sui frullati per abbassare il colesterolo. La scienza medica non è riuscita a trovare un trattamento capace di regolare completamente i livelli di colesterolo cattivo nel sangue. Proprio per questo motivo, anche per esercitare un’azione di prevenzione contro le malattie cardiovascolari, sarebbe importante ricorrere a dei rimedi naturali utili contro il problema. Per esempio i frullati preparati...
I malanni di stagione colpiscono la maggior parte della popolazione mondiale. Una valida alternativa al comune utilizzo di farmaci è rappresentata dai trattamenti naturali. I rimedi della nonna contro tosse e mal di gola contrastano con efficacia i primi sintomi del malessere. Dalle proprietà antinfiammatorie scientificamente comprovate, aiutano a eliminare il fastidioso disturbo o a favorirne un più rapido...
Poter contare su una corretta digestione alla fine di ogni pasto sta alla base del nostro benessere, ma la sua riuscita dipende soprattutto dal nostro modo di alimentarci: masticare adeguatamente e goderci con calma tutto ciò che abbiamo nel piatto è fondamentale, così come lo è non consumare quantità eccessive di cibo. Capita a tutti, comunque, soprattutto nei fine...
L'acqua di cetriolo è un'alternativa naturale alle solite bibite, che spesso si rivelano dannose per la salute. Dovremmo imparare a includerla nella nostra alimentazione di ogni giorno, perché, oltre a garantirci l’idratazione, ci fornisce un concentrato di vitamine e sali minerali di cui l’organismo ha bisogno. È molto importante perché aiuta a purificare l’organismo dalle tossine e, attraverso questa...
L'ernia iatale è una patologia discretamente diffusa a carico dello stomaco e consiste nella fuoriuscita di una sua porzione verso l’alto, attraverso lo iato esofageo, ovvero un foro presente naturalmente nel diaframma. Anche se è più comune nelle persone anziane o in sovrappeso, non è sempre facile da diagnosticare, perché spesso è asintomatica o viene confusa con altre patologie....
La sindrome dell'intestino irritabile è un disturbo frequente molto fastidioso. Oltre a consultare il nostro medico, che ci saprà dare i giusti consigli sull’alimentazione corretta da seguire, possiamo fare ricorso, contro i sintomi del problema, a dei rimedi naturali. In particolare ti indichiamo quali sono le erbe curative che possono fare al caso tuo, per favorire la salute intestinale....