Uno dei disturbi più comuni e riscontrati, di cui milioni di persone al mondo soffrono, è la pressione del sangue alta, in una sola parola, ipertensione. Si definisce in questo modo quando si mantiene stabilmente al di sopra dei valori normali, e chi ne soffre necessita solitamente di tenerla sotto controllo adottando specifiche accortezze. Pur essendo molto diffusa, infatti,...
L'ernia iatale è una patologia discretamente diffusa a carico dello stomaco e consiste nella fuoriuscita di una sua porzione verso l’alto, attraverso lo iato esofageo, ovvero un foro presente naturalmente nel diaframma. Anche se è più comune nelle persone anziane o in sovrappeso, non è sempre facile da diagnosticare, perché spesso è asintomatica o viene confusa con altre patologie....
Innanzitutto è bene comprendere che cosa sia la dermatite seborroica e come distinguerla da altre patologie anche piuttosto similari. Quasi sempre, anche se non in tutti i casi, questa tipologia di dermatite colpisce principalmente la zona del cuoio capelluto. Come accade solitamente per tutte le dermatiti, anche in questo frangente il prurito e gli arrossamenti della zona interessata sono...
La pancia gonfia può essere trattata anche con i rimedi naturali. Sapere cosa mangiare è fondamentale, soprattutto per evitare i sintomi più spiacevoli di questa condizione. Crampi addominali, diarrea, stitichezza, addome duro e teso: a volte la pancia gonfia è una situazione che fa parte della sindrome del colon irritabile. La pancia gonfia e dura può essere determinata anche...
La gastrite è un disturbo che affligge milioni di persone in Italia, costrette a ricorrere ai farmaci per trovare sollievo. Esistono validi rimedi naturali per combatterla, che possono accompagnare o sostituire i medicinali. Anche la corretta alimentazione ha un ruolo fondamentale, evitando gli alimenti che la provocano e/o la peggiorano. Ecco alcuni consigli per liberartene in poco tempo. Che cos'è...
Per gli amanti dei rimedi naturali e nello specifico delle tisane, proponiamo un ottimo infuso dalle svariate proprietà benefiche: la tisana alla menta. Questa famosa pianta aromatica, riconoscibile per il caratteristico profumo e sfruttata in tutto il mondo in diverse formulazioni, cresce prevalentemente in Africa, Asia ed Europa ed è adattissima in qualsiasi periodo dell’anno, perfetta per la preparazione...
Come usare il miele? Proviamo alcuni utilizzi alternativi che ci permettono di sfruttare tutte le proprietà di questo ingrediente. Come usare il miele? Tutti conosciamo questo prodotto per le sue ottime qualità nutritive, per i suoi effetti benefici a vantaggio della salute e per le grandi possibilità di impiego in cucina. Spesso lo utilizziamo per dolcificare le tisane e...
Il calcio è uno dei sali minerali più importanti per il nostro organismo. Presente al 99% nelle ossa e nei denti, il restante 1% si trova nel sangue e negli altri fluidi corporei ed è fondamentale per lo svolgimento di alcuni funzioni vitali. Entriamo dunque nei dettagli e scopriamo assieme a cosa serve, dove si trova e sintomi della...
L'aloe è una pianta dai molteplici utilizzi, un elisir naturale per benessere e salute. Conosciuta in tutto il mondo, questa potente piantina racchiude al suo interno un succo dagli innumerevoli utilizzi. Solitamente l'aloe vera si beve, ma si possono sfruttare le sue immense proprietà anche attraverso creme, succhi, olii essenziali o impacchi. Chiunque può avere e coltivare in maniera...
Contro la disidratazione cosa fare? Con il caldo aumenta la sudorazione, per questo il nostro organismo ha bisogno di reintegrare rapidamente l'acqua che si è persa. Il nostro corpo ha bisogno tutto l'anno dell'acqua, ma con le alte temperature i problemi possono aumentare. Ecco perché una regola valida, specialmente per i bambini e per gli anziani, è quella di...