Il naso chiuso è un sintomo caratteristico dell’influenza e dei malanni di stagione. Alcuni rimedi naturali ci possono aiutare a liberarlo e si rivelano utili per alleviare la congestione. Naturalmente esistono tante preparazioni farmacologiche che possono essere d’aiuto, ma, prima di ricorrere alle sostanze chimiche, meglio provare delle idee suggerite direttamente dalla natura e dalle buone abitudini quotidiane. Infusi caldi Prepariamo...
I pistacchi sono ricchi di molte proprietà. Mangiati regolarmente, sono in grado di apportare diversi benefici al nostro organismo. Teniamo presenti, però, anche le eventuali controindicazioni da sapere quando si mangia questo tipo di frutta secca. Nella composizione dei pistacchi troviamo diverse componenti. Contengono vitamine del gruppo B e acido folico. Inoltre riescono a rifornire il nostro corpo di...
Se soffriamo di pressione bassa, cosa fare subito? Quali sono i rimedi per alzarla? Fondamentale è non rinunciare alla giusta alimentazione. L’ipotensione si può manifestare con debolezza, stanchezza, giramenti di testa e con un senso di irritabilità. Per combatterla bisogna seguire una dieta bilanciata, privilegiando soprattutto i vegetali stagionali, che garantiscono l’apporto di vitamina C e di vitamine del...
Conosciuta anche come retinolo o vitamina antixeroftalmica, la vitamina A è liposolubile, ovvero si scioglie nei grassi. Indispensabile per l’organismo, è importante quindi che sia presente nella propria alimentazione. Nel caso in cui vi sia una grave carenza di questa vitamina, infatti, è necessario integrarla con apposite prescrizioni mediche. Entriamo nei dettagli e scopriamo assieme a cosa serve e...
Se anche tu hai la digestione lenta dovresti sapere che il tuo problema può dipendere da molti fattori. A volte si tratta di un'infiammazione della mucosa interna dello stomaco, dell'uso di alcuni farmaci, come gli antinfiammatori non steroidei, o della cattiva alimentazione. Molto spesso la digestione lenta dipende dallo stile di vita e bisognerebbe stare particolarmente attenti se si...
Ogni anno in estate non vediamo l'ora di andare al mare, anche se possiamo incorrere in alcuni problemi in spiaggia che si rivelano piuttosto fastidiosi. Quelli più diffusi sono rappresentati sicuramente dalle ustioni solari, dal colpo di calore e dalle punture di meduse. Si tratta di fastidi comuni e possiamo ritrovarci alle prese con essi facilmente. Per questo abbiamo...
Tisane snellenti e drenanti efficaci che funzionano? Ecco alcuni suggerimenti per combattere il fenomeno della ritenzione idrica, che molto spesso è la causa principale della pancia gonfia. Se il nostro corpo non riesce a smaltire i liquidi in eccesso, può capitare di ritrovarsi ad avere a che fare con un accumulo di acqua che spesso ci fa apparire molto...
Quando si hanno le unghie dei piedi rovinate esistono alcuni preziosi consigli su come comportarsi, rimedi piuttosto utili, semplici e naturali. Ricordiamo che alcune tra le più comuni malattie ai piedi sono spesso facilmente riconoscibili. Il consiglio migliore rimane comunque quello di affidarsi all’accreditata opinione di un reale specialista, medico competente e specializzato in questo determinato campo. Ricordiamoci che non...
Conosci l'infuso di foglie di olivo? Se ti stai chiedendo dove si compra, ti mostriamo come online è possibile trovare delle offerte vantaggiose. Questo prodotto sfrutta tutte le proprietà e i benefici legati all’utilizzo delle foglie di olivo. Dalle informazioni che abbiamo trovato in rete, dovrebbe comportarsi come un vero e proprio antibiotico naturale, che potrebbe rappresentare un’ottima alternativa...
Il sapone naturale al prezzemolo è ottimo per combattere le macchie della pelle. Spesso queste ultime si formano per un’eccessiva esposizione al sole o a causa di squilibri ormonali. Bisogna puntare molto sulla prevenzione, per evitare di soffrire di un problema antiestetico. Ma come fare? Ecco che ci vengono in aiuto le risorse della natura, molto importanti per dare...