Tè nero un aiuto importante per dimagrire

39
tè nero dimagrire

Il tè nero potrebbe rappresentare un aiuto importante per dimagrire, oltre alla possibilità che offre di apportare numerosi altri benefici per la salute del nostro organismo. È quanto hanno scoperto gli studiosi della University of California Los Angeles, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista specializzata European Journal of Nutrition. Gli esperti hanno messo in evidenza le numerose proprietà benefiche del tè nero, che, insieme a quello verde, favorirebbe la perdita di peso.

Tutto merito dell’azione di questo rimedio naturale nei confronti dei batteri dell’intestino. Il tè nero è capace di attivare il metabolismo dell’energia in relazione all’attività del fegato. Entrambe le varietà di tè riescono a modificare la presenza nell’intestino di batteri che sono collegati ad una massa magra. Allo stesso tempo permettono di diminuire i batteri legati al sovrappeso.

In particolare con la varietà di tè verde si ha un effetto di assorbimento dei polifenoli, delle sostanze veramente utili per la salute. Con il tè nero il processo è differente, perché i polifenoli sono troppo grandi per venire assorbiti e si verifica un effetto molto particolare: viene stimolata infatti la crescita dei batteri intestinali.

Contemporaneamente viene favorita la formazione di acidi grassi a catena corta, che sono perfettamente correlati all’aumento del metabolismo energetico. La ricerca è stata condotta su degli animali da laboratorio. È stato visto che nei topi che erano stati alimentati anche con degli estratti di tè si verificava una perdita di peso dopo qualche settimana. Tutto questo avveniva in modo simile all’effetto ottenuto in altri animali che avevano consumato pochi grassi e avevano un maggior numero di batteri intestinali correlati alla massa magra.

Susanne Henning, responsabile del gruppo di ricerca, ha spiegato che dai risultati si evince come il tè verde e il tè nero siano dei prebiotici, delle sostanze che favoriscono la crescita di batteri positivi che forniscono un aiuto al nostro benessere.