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Psicologia
Basta una pausa durante una conversazione, qualche minuto trascorso senza compagnia o una stanza priva di rumori per avvertire immediatamente un certo disagio. In…
Psicologia
L’adolescenza è un periodo nel quale le relazioni acquistano un peso enorme. Sentirsi accettati dai coetanei, riuscire a costruire amicizie e percepire di avere…
Psicologia
Può accadere prima di un colloquio, durante una discussione o nei momenti di particolare nervosismo: la sudorazione aumenta e l’odore corporeo diventa più intenso.…
Psicologia
Continuare a pensare a una persona che non prova gli stessi sentimenti può diventare un’esperienza logorante. La mente torna sui messaggi, sui gesti e…
Psicologia
L'attacco di panico è un episodio devastante e inaspettato, caratterizzato da sintomi intensi che possono far sentire una persona come se stesse vivendo un…
Psicologia
Lo sport, con i suoi numeri e le sue storie, viene spesso vissuto come un terreno in cui la razionalità delle statistiche si intreccia…
Psicologia
Capire quando è il momento di rivolgersi a uno psicologo non è mai immediato. Molte persone vivono per mesi con la sensazione che “qualcosa…
Psicologia
Si dice spesso “casa dolce casa”, ma forse non ci si sofferma mai abbastanza su quanto questa dolcezza (o la sua assenza) influisca realmente…
Psicologia
Fare serenamente un’intera notte di riposo potrebbe fare la differenza fra invecchiare con lentezza o vedere l’orologio biologico correre. Un recente lavoro presentato al…
Psicologia
La valutazione che diamo a noi stessi non è un dettaglio marginale: orienta pensieri, emozioni e comportamenti fin dal risveglio. Quando questa percezione è…