redazione
Proprietà
La spirulina è un integratore alimentare ricco di innumerevoli proprietà benefiche per il corpo umano. Quest’ultimo trae vantaggio dall’assunzione di spirulina perché essa ha capacità alcalinizzanti, disintossicanti e attiva il sistema immunitario dell’organismo.
La spirulina in polvere bio si assume aggiungendola a diverse preparazioni alimentari. Si tratta di un prodotto che si può amalgamare perfettamente all’interno di zuppe, minestre ma anche sughi e condimenti di vario genere. Essa può anche essere sciolta nei liquidi, quindi può essere assunta con dei succhi di frutta, all’interno di centrifughe e spremute per avere delle bevande buone di gusto, dissetanti e nutrienti. Nello specifico di regimi alimentari che siano con diete vegane o vegetariane, l’alga spirulina non può mancare. Essa infatti è un importante integratore alimentare in quanto apporta un’adeguata e necessaria quantità di ferro, oltre a zinco, calcio, iodio e cromo.
Come assumerla
Bastano 1 o 2 cucchiaini di alga spirulina, per ottenere alimenti e bevande altamente energetici che donano immediato sollievo e forza all’intero organismo, attivando tutte le cellule del corpo ed accelerandone le funzioni cellulari. L’alga spirulina in polvere bio contiene un’alta concentrazione di clorofilla e sali minerali, quali magnesio, zinco e il raro minerale cromo. Essa possiede anche il beta-carotene e molti agenti che contribuiscono ad assolvere funzioni antiossidanti.
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