scottature alla lingua
Scottature alla lingua: davvero un bel problema da affrontare. Vogliamo spiegarti in questa guida cosa fare in caso di lingua gonfia o di lingua spaccata in seguito alle scottature alla lingua. In questi casi, per esempio quando c'è la lingua tagliata, si sente la lingua che brucia, si ha la lingua rossa e si possono avere forti dolori alla...
moringa
La moringa è una pianta definita “albero miracoloso”, proveniente dall’India. Le sue foglie, i fiori, i semi sono ricchi di sostanze nutritive che aiutano ad apportare numerosi benefici alla nostra salute. Si tratta di un superfood di cui la FAO promuove la coltivazione proprio perché è un alimento completo che, come tale, può contribuire a lenire il fenomeno della...
arnica pomata
L'Arnica Pomata è una crema che viene realizzata a base di arnica montana. Può costituire un ottimo rimedio, quando c’è da intervenire in caso di dolori articolari, di traumi che coinvolgono tendini, distorsioni e infiammazioni della pelle. Per esempio può essere molto efficace in caso di punture di insetto. L’arnica montana è una pianta erbacea che cresce soprattutto nelle regioni...
reiki
Lavoro, famiglia, studio ci sottopongono quotidianamente a stimoli che mettono a dura prova il nostro equilibrio emotivo e psico-fisico: spesso questi stimoli diventano così forti da farci vivere male la quotidianità, in preda ad ansie, paure e stress. Sono sempre di più le persone che scelgono di combattere ansia e stress con rimedi alternativi e naturali e molte sono quelle...
Ci sono molte prove scientifiche sul fatto che baciare fa bene alla salute. In effetti i benefici del bacio sono davvero tanti. C'è addirittura chi arriva a sostenere che baciare fa dimagrire. È incredibile verificare come il potere di un bacio possa innescare all'interno del nostro organismo tantissime reazioni, che concorrono a determinare il nostro benessere generale. La reazione...
Il fosforo è il secondo sale minerale più abbondante nell'organismo, dopo il calcio, ed è molto importante per tutti i tessuti vitali. In grado di aumentare la resistenza fisica degli atleti, aiuta a combattere la fatica ed è un elemento indispensabile per molti processi metabolici. Presente all'85% nelle ossa e nei denti, nel restante 15% nel sangue e nei...
Il calcio è uno dei sali minerali più importanti per il nostro organismo. Presente al 99% nelle ossa e nei denti, il restante 1% si trova nel sangue e negli altri fluidi corporei ed è fondamentale per lo svolgimento di alcuni funzioni vitali. Entriamo dunque nei dettagli e scopriamo assieme a cosa serve, dove si trova e sintomi della...
La vitamina E è particolarmente conosciuta per le sue proprietà antiossidanti. Fa parte del gruppo delle vitamine liposolubili, ovvero è solubile esclusivamente nei grassi e il nostro organismo è in grado di accumularla come riserva. È disponibile in otto forme chimiche, divise in due categorie principali, ovvero: tocoferolo alfa, beta, gamma, delta, e tocotrienolo alfa, beta, gamma e delta, di...
Conosciuta anche come retinolo o vitamina antixeroftalmica, la vitamina A è liposolubile, ovvero si scioglie nei grassi. Indispensabile per l’organismo, è importante quindi che sia presente nella propria alimentazione. Nel caso in cui vi sia una grave carenza di questa vitamina, infatti, è necessario integrarla con apposite prescrizioni mediche. Entriamo nei dettagli e scopriamo assieme a cosa serve e...
La vitamina D è molto importante per il nostro organismo. Essa infatti ha diverse funzioni, perché aiuta ad assorbire il calcio, rafforza le ossa e svolge un ruolo davvero rilevante nella stimolazione del sistema immunitario. Il nostro organismo è in grado di produrre vitamina D autonomamente attraverso l’esposizione del corpo al sole. Tuttavia non bisogna dimenticare che è essenziale...