fiori di Bach
I rimedi floreali di Bach sono metodi naturali per sostenere la salute. Questi rimedi aiutano a gestire lo stress e a bilanciare la propria visione della vita. Si basano sui principi del dottor Edward Bach, naturalista, medico e ricercatore del XIX secolo. Egli sviluppò 38 rimedi a base di fiori e alberi per sostenere il nostro legame con la natura e favorire...
mantenersi in forma
La pioggia, il vento e le basse temperature sono grandi nemici dell’uomo durante la stagione invernale, in quanto lasciare il proprio letto caldo fatto di cuscini e coperte diventa un’impresa ancora più complicata del solito. E’ importante però spronarsi a farlo per non entrare in un loop di sedentarietà da cui è molto difficile uscire, impegnandosi per avere...
cellulite
Molte di noi hanno la cellulite, anche se non la desiderano. Non solo è antiestetica all'esterno, ma può anche farci sentire meno sicure di noi stesse e più consapevoli del nostro corpo. Cosa fare, dunque? Ecco alcuni rimedi naturali contro la cellulite da provare. Se vuoi conoscerne altri o avere maggiori informazioni sulla cellulite, ti consiglio di dare un’occhiata a questa pagina,...
menopausa
La menopausa è una fase naturale della vita di una donna, ma i sintomi possono renderla difficile da gestire. Dalle vampate di calore alla sudorazione notturna e all'emicrania, i sintomi della menopausa possono essere fastidiosi e disturbare la routine quotidiana. Fortunatamente, per tutte le donne che entrano in questa fase della vita, esistono diversi rimedi che possono aiutare ad alleviare questi...
nausea in gravidanza
La gravidanza è un periodo meraviglioso, ma può anche essere impegnativo. Combattere le nausee mattutine, per esempio, può farvi sentire come se steste combattendo una battaglia persa contro la nausea e il vomito, soprattutto se i sintomi non si risolvono dopo il primo trimestre. Fortunatamente, esistono alcuni rimedi naturali che possono aiutarvi a gestire i sintomi della...
olio di CBD
Stiamo assistendo ad una vera e propria espansione del CBD. Per questo possiamo rintracciare diversi posti dove acquistare gli oli basati su questo principio attivo. Ecco quindi che sorge spontanea la domanda su dove rivolgersi per acquistare l’olio di CBD di qualità selezionata. Naturalmente dobbiamo basarci sempre sul rapporto qualità-convenienza, nell’ambito del quale sono da valutare diversi fattori. L’olio di CBD è...
casa eco friendly
Rendi la tua casa più ecologica È sicuro affermare che la sostenibilità è al primo posto nelle nostre menti in questi tempi. Sicuramente "emergenza climatica" è la parola dell'anno e celebrità di alto profilo chiedono a tutti noi di fare di più per aiutare l'ambiente. Quindi, quali azioni dovremmo intraprendere a casa per aiutare il nostro pianeta? Si scopre...
cervicale
La cervicale è un disturbo molto diffuso. Da diversi anni a questa parte, è al centro dell’attenzione scientifica in quanto, quando la si chiama in causa, si inquadra una problematica in grado di impattare fortemente sulle spese sanitarie dei Paesi, occidentali in particolare. Alla luce di ciò, si riflette spesso sui fattori di rischio che possono provocarla, onde instradare l’utenza verso percorsi...
esercizi per tonificare i glutei
Esistono svariate tipologie di esercizi a corpo libero o con sovraccarico in grado di tonificare i glutei. Si possono praticare sia a casa che in palestra. Sono molti gli esercizi che si possono fare per restare in forma e per avere la possibilità di tonificare il corpo. Non è affatto da sottovalutare tutto ciò, perché l’attività fisica concorre anche al benessere psicologico....
bergamotto
Il bergamotto è un agrume che nasce da una pianta di origine asiatica, che nel nostro Paese ha trovato nel Sud Italia un ottimo ambiente per prosperare. In particolare, la sua coltivazione si concentra soprattutto in Calabria e in Sicilia, regioni in cui il clima mite anche d’inverno ne favorisce la crescita. I suoi frutti si caratterizzano per...